Las personas que se despiertan entre las 11 de la mañana y la 1 de la tarde tienden a ser más impulsivos y agresivos, según un estudio.
A quien madruga, Dios le ayuda. Las personas que se despiertan tarde –también conocidos como verpertinos– son más vulnerables a sufrir problemas psicológicos relacionados con el control de impulsos. No obstante, son “más impulsivos, agresivos, creativos y se socializan más”.
Un estudio llamado Morningness-eveningness, sex and the Alternative Five Factorial Personality Model especifica que levantarse temprano se refiere a la hora a la que la persona se despierta cuando no tiene obligaciones, es decir, una tendencia natural del organismo.
Un vespertino se levanta entre las 11 de la mañana y la 1 de la tarde, y se va a dormir entre la 1 y las 3 de la mañana. Los matutinos se levantan entre 6 y 9 de la mañana, y se van a descansar entre 9 a 11 de la noche.
En la investigación se han analizado cinco elementos para ver cómo influye el horario del sueño: actividad, sociabilidad, impulsividad-búsqueda de sensaciones, ansiedad y agresividad-hostilidad. Para la elaboración del trabajo se utilizó a 533 estudiantes de entre 18 y 33 años de dos universidades ibéricas.
Fuente: Perú21 - 02/03/2010
